낫도가루 쉽게 먹는 방법?

낫도가루 구매하여 열심히 먹고 있습니다미세한 분말이기에 물에 잘 안풀리고 분말상태로 먹으려니 역시 입안에 붙어서 애로가 있네요

쉽게 빨리 먹을수 있는 방법을 알려 주시면 장기 복용하는데 도움이 되겠네요 조언 부탁드립니다